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Como técnica del SAF, en el trabajo con familias aparece con frecuencia la misma preocupación: “¿Mi hijo/a pasa demasiado tiempo con las pantallas?”. Aunque el tiempo es un aspecto importante, no es el único ni el más determinante. Tan relevante como cuánto tiempo se usan las pantallas es para qué se están utilizando y qué […]

La Navidad suele presentarse como un tiempo de alegría, unión y celebración 🎄, pero para muchas personas y familias es también un periodo especialmente sensible. Las pérdidas recientes, los conflictos familiares no resueltos o las dificultades económicas pueden intensificar emociones como la tristeza, la nostalgia, la culpa o el sentimiento de no estar a la

El cansancio parental es una experiencia frecuente y, en muchos casos, silenciosa 😔. Criar, acompañar y sostener a una familia implica una inversión constante de energía física, emocional y mental que no siempre es visible ni reconocida. A menudo, madres y padres continúan funcionando en “piloto automático”, minimizando su propio agotamiento hasta que este se

Los abuelos y abuelas ocupan un lugar muy especial en la vida de las familias. Su cariño, experiencia y estabilidad los convierten en un apoyo valioso tanto para los padres y madres como para los niños, niñas y adolescentes. Además, transmiten valores, historia familiar y tradiciones que fortalecen la identidad y el sentido de pertenencia

🗣️ Conversar, hablar o leer sobre educación sexual en la infancia sigue despertando dudas, temores y debates no resueltos. Sin embargo, el objetivo de la educación sexual no pretende adelantar etapas ni hablar solo de relaciones físicas. En realidad, comienza mucho antes, cuando las personas menores empiezan a descubrir su propio cuerpo, ponerle nombre a

Cuando hablamos de crianza y educación, uno de los retos y de las funciones determinantes de las familias es acompañar el desarrollo de la autoestima de una persona menor 🌱.La autoestima, entendida como el sentimiento de aprecio o de rechazo que acompaña a la valoración general que hacemos de nosotros mismos 💭, no surge de

La convivencia familiar es una de las experiencias más enriquecedoras y, al mismo tiempo, uno de los mayores desafíos del día a día. En el hogar compartimos espacios, responsabilidades, emociones y tiempos. 💬 Las diferencias de carácter, el ritmo laboral, las rutinas de estudio, la falta de tiempo o incluso el cansancio acumulado pueden generar

Habitualmente los niños y niñas pasan por etapas en las que la curiosidad se convierte en su motor de aprendizaje 🌱. Preguntan sin filtros, con una naturalidad que a veces descoloca a los adultos: “¿Por qué se murió el abuelo? ”, “¿De dónde vienen los bebés?”, “Si os peleáis, os vais a separar?”. Estas situaciones

En el día a día, las familias se enfrentan a gran cantidad de compromisos: citas médicas, reuniones escolares, actividades extraescolares, turnos de trabajo que dificultan la conciliación, fechas importantes 🎂 y también momentos de ocio compartido 🧩.En ocasiones, la dificultad no está en las tareas en sí, sino en la falta de organización y comunicación

La rivalidad entre hermanos es un fenómeno natural 👧👦 que puede aparecer por la búsqueda de atención, diferencias de edad, temperamento o estilos de crianza. Los hermanos comparten mucho tiempo juntos 🏡, se crían en el mismo espacio, con los mismos juguetes 🎲🧸 y recibiendo el amor de las mismas personas. Así pues, es común